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5月新课|快人士的时间管理

开课地点:上海

2019-05-08 09:00:00

学科人气

473
¥2380第一/1上

【学科大纲】

同、导入:时间管理中心概念和背景介绍

1. 其三情图:了解碎片化时代个人高效时段的有限性和合理条件,需要兼顾“碎片”和“异常片”天道的平衡

2. 消息图:了解美高梅官方网站时代信息爆炸的现状,摆脱99%的噪音,抓住1%的有用信息。

3. 四代时间管理背景介绍:如果学生理解自己和专业的差别,振奋学习热情

4. GTD时间管理背景介绍:《搞定GTD-不论压工作法》

GTD

好的工作状态:情绪如水

一句话箴言:工作靠系统

5. 老百姓适用的时间管理系统:《树时间管理系统》,三流程+六高度

6. 都课程知识图谱

7. 学科目标+学科收益+当日收获展示

8. 分组+讨论+等总结

第二、树时间管理第一流程:募集

1. 了解手机、计算机、纸笔 三类工具的不同功能

2. 剧本用法三句话

左侧留白,内外间隔

内外夹击,同依照两用

生用标签,变随心

3. 募集的实战训练:每人收集自己想要举行的工作

其三、树时间管理第二流程:整

1. 整的定义:信息源与抽屉的有用对应关系

2. 针对上省的采集结果做分析、剔除,只保留必要的工作

3. 怎样处理别人的工作:别人的摩擦,自己怎么做

4. 怎样处理好的工作

① 明显的对象是动力的来源

② 目标导向成功的案例

③ 目标实战训练

 ④ 项目清单表格演示

⑤ 月目标实战训练

⑥ 目标分解与转化案例讲解

⑦ 365日历的确实操演练讲解

⑧ 刚柔相济:刚性表与柔性表的共生关系

⑨ 全面目标实战训练

⑩ 毛量级记录软件推荐

5. 放信息的思路:快入抽屉

6. 取信息的思路:每日检查四只抽屉,完成真正无忧

四、树时间管理第三流程:排序

1. 旧版时间管理的误区:时间计划表已经过时

2. 引进“时间记录表”+相应软件

3. 四件限制法的优点和局限

4. 明日计划实战训练

5. 排序四要素练习:正确选择做事方法

6.下一致步走:2单关键词解决思路模糊的题材+实战训练

7. 番茄工作法:快专注度第一好方法

① 3种番茄工作法讲解+案例教学

② 番茄工作法企业运用:避免打扰、突发事件详解

③ 实体番茄钟+电子软件推荐

五、 完全贯通全天知识点回顾,工具应用复习

1. 引导学生集体用思维导图总结全天课程知识点

2. 全天成果群体展示

流动:看学员需求可能会当堂讲解

1.办公整理术

2.电子文档归类整理

3.乱邮件处理